夏播时间宜晚不宜早，可在6月25日以后至7月上旬播种，为的是花期10天左右可以避开雨季，防止病害发生和影响受粉，空籽增多，影响产量。
播种前晒种3-4天，提高发芽率和杀死种子表面的病菌，晒种后精选种子，除去秕、碎、烂籽和杂质。可人工穴播，也可用精量点播机。一般每亩用种0.3-0.5公斤，实行宽窄行播种，大行距80厘米，小行距50厘米，株距25-30厘米，或50厘米等行距播种，一般每亩留苗4000株左右，播种深度3-4厘米，播后镇压。
二、油葵种植技术与管理要点1、油葵的品种选择油葵多为杂交品种，具有抗病、抗倒、籽大、高产等特点，深受种植户的喜爱，适合我地种植的中早熟油葵杂交种有矮大头567dw、667dw、矮早丰、美国迪卡g101、康地5号、新葵杂4号、新葵杂6号等2、油葵的苗期管理技术（1）查苗补苗：播种时发现漏播的，要做好标记，进行补种，出苗后发现缺苗的要及时催芽补种，或播种时多播一行，做移栽补苗用。
（2）间苗、定苗：一对真叶时间苗，两对真叶时定苗，要求留苗均匀，去弱留壮、去病留健，不留双株。
（3）中耕除草：第一次中耕结合间苗、定苗进行，深3-4厘米，一星期后第二次中耕，深7-8厘米，每亩可追尿素5-10公斤；
3、油葵的蕾期管理要点（1）中耕施肥、开沟培土：现蕾前后进行第三次中耕，结合中耕每亩追尿素15公斤，施肥深度应以8-10厘米为宜，并结合中耕进行根部培土。
（2）遇旱浇水，遇涝排水：夏季雨量充沛，现蕾前一般不需浇水，若雨水过大要注意排水，地面不能有积水，遇干旱年份则应浇水。
4、开花至籽粒充实期管理（1）及时浇水：在立秋以后往往形成秋旱天气，对产量形成极为不利，开花期一定要保证水分的充足供应，如遇干旱要适量浇水，一般在终花后15天内灌足最后一次水。
（2）叶面喷肥：开花前用0.3%的硼肥溶液加0.2%的磷酸二氢钾溶液进行叶面喷施，每亩用两喷雾器水（30公斤），隔10天喷一次，连喷2-3次。
（3）打杈和人工授粉：有的向日葵品种有分枝的特性，影响主茎花盘的发育，因此，当植株出现分杈，应及时打掉。在蜂源缺乏的地方，需进行人工辅助授粉，授粉的时间，可在上午9-11时左右进行。
三、油葵的病虫害防治方法生育期要注意防治棉铃虫，防治的方法是用bt乳剂十辉丰菊酯在棉铃虫卵期和幼虫期防治1-2次，也可选用甲维盐、康宽等农药防治；开花后若遇连阴雨天气，容易导致菌核病、霜霉病的发生，菌核病防治可用50%菌核净500倍液喷雾；霜霉病防治69%烯酰·锰锌可湿性粉剂800倍液喷雾。隔7天喷一次，连续防治2-3次，可有效控制霜霉病的蔓延，同时，可结合喷洒叶面肥，效果更佳。
