1、选择适合的听力训练材料想要提升英语听力水平，首先一定要选择适合的听力训练材料，训练材料的难易程度要尽量和我们实际英语水平相匹配，难度太大的话，我们听的时候不容易理解，渐渐的对英语学习失去了信心；太简单的话，容易给我们造成错觉，以为凭借短期学习可以取得不错的英语成绩；所以要根据自己的情况去选择适合的听力训练材料。
2、听正常语速的英语，才能加速听力的进步很多广播教学和听力教材总是为了配合听众或学习者的程度而故意放慢语速，这虽是无可厚非的变通方法，但也会产生一些不良的副作用。例如：听惯了语速放慢的英语，在与外国人的实际交往中，就很难适应，甚至听不懂他们用正常语速讲的英语；故意放慢语速时，通常会把一句中每个词都清楚的读出来，但在正常的会话中会出现很多同化（assimilation），减弱（reduction），连音（liaision）的现象。所以，听语速正常的英语对于听力和会话极为重要。
3、准确发音，注重积累有的同学在英语听力训练中有这样的感受，一段话听来听去听不懂，可是拿出答案一看原来很简单，这是怎么回事呢？这是由于英语发音不过关造成的。英语与其他语言类科目一样，是用来与他人交流的，自己的发音首先要准确，否则，别人听你说英语不知所云，自己当然也很难听懂别人说的英语，更谈不上听懂录音内容了。所以自己的发音要力求准确，注意舌位、语调、省略、变音等，只有亲口学会了英语发音，体验了其中的奥妙变化，才能听懂英语。正如起房子离不开砖头一样，英语的学习离不开单词与短语的积累。要求学生增加词汇量。因为单词和短语掌握的熟练程度直接影响到听力的理解和速度的快慢，所以教师可指导学生利用构词法等来扩大词江量。积累词汇要以课本为基础，在此基础上适当拓展。当然也要根据学生的实际情况和能力来增加词汇量，不能身在高一就将高中三年中可能出现的词汇一股脑儿地灌下去，一味地“灌”只能增加学生对英语的恐惧，而不能有效地激发学生学习的兴趣。
4、培养英语语言语感平常课外可以去收听一些英文电台，或者看一些英文节目。虽然会有些听不懂，但是慢慢听下来就培养了大家的英语语感，有了语感才能提高咱们的英语听力能力。英语听力能力的提高不仅仅能够让大家在听力测试中得高分，还对英语的其他基础技能的提升有着一定的帮助，它也是咱们在英语交流当中必备的一项基本技能。其实不管是英语听力能力的提高，还是想要提高英语水平，都是一个持之以恒的过程。只要大家能够坚持学习，掌握一定的方式方法，相信大家的英语成绩一定会有所提高！
