什么是直臂投篮

2024-01-22 14:41:31 249次

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什么是直臂投篮，麻烦给回复

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2024-01-22 14:41:31

所谓“高手直臂投篮”是指在满足一定位置上出球速度需要前提下，肩、肘关节最大限度地打开，整个上肢环节在接近与地面垂直，以腕、指的屈曲发力为主要的一种投篮形式”。

它的动作结构特点应该是：投篮用力时，肩、肘关节活动幅度限制在最小活动范围内，以腕、指的屈曲发力为主要用力形式。直臂投篮，其实是一种“空间换时间”的方式，用出手点的高度来避开对手的封盖，弥补一些投篮出手过慢的问题。直臂投篮在单防的时候很有用、不好封盖、视野宽阔。NBA中，最有代表性的“直臂投篮”球员就是“怒吼天尊”拉希德华莱士。特别是在职业生涯中后期，拉希德华莱士频繁在比赛中运用这一技术动作，已经达到了炉火纯青的程度了。拉希德的投篮动作，手臂基本不发力，仅仅用手腕和手指的力量将球“拨”出去。投篮出手点很高，不易封盖。天尊的身高，再加上他那双长臂，使用直臂投篮的话，就是无解的绝招，独步江湖。

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