如果你需要写顶岗实习手册和实习计划，以下是一些建议：一、顶岗实习手册1. 公司背景介绍：对于新进实习生，首先需要了解公司背景，包括公司的发展历程、主要业务领域、公司文化、核心价值观等。
2. 实习生守则：企业需要制定实习生守则，让实习生遵守公司规章制度，加强沟通和信息交流，保护公司的知识产权和商业机密。
3. 岗位职责概述：对于多种岗位的实习生，需要概述各自的工作职责和要求，让实习生能够更好地适应工作环境、规模和文化。
4. 工作流程和指南：需要详细介绍实习生需要遵守的工作流程和工作指南，以确保实习生在工作过程中能够顺利完成任务、遵守规章制度。
5. 实习生评估标准：建立实习生评估标准，帮助实习生监督自己的工作表现和成长路径，同时也帮助公司更好地管理实习生，对其进行绩效测评。
6. 包括企业理念、企业文化、优秀员工分享、业务操作规范、安全知识等内容。
二、实习计划实习计划是实习生根据实习岗位工作需求，自我规划和既定目标，研究制定的一份工作计划。实习计划的编写应该包括以下方面：
1. 自我目标设定：实习生应该根据自身的能力和兴趣，以及实习岗位的要求，制定实习目标和规划，明确在实习期间所要达到的成就。
2. 实习任务和计划安排：实习计划应该由实习生按照时间、任务、目标等方面制定，理清需要完成的任务和主要实习方向，明确时间节点和完成情况。
3. 实习方式和方法：实习计划应该明确实习方式和方法，包括收集资料、实地考察、调研，协作等实习方式和方法。
4. 性能评价标准：制定性能评价标准可以对个人实习成果进行量化评估，如标准达成度、实习报告文章质量、实习期间的外部表现等。
5. 自我总结和反思：实习计划应该围绕实习任务制定自我总结和反思的计划，对实习做出规划，提出个人的发展建议。
6. 实习清单：实习计划建议与实习清单配套，即实习需要执行的各项工作清单，以帮助实习生深入了解实习需求和完成情况。以上是顶岗实习手册和实习计划的一些编写方向，希望可以给您提供一些有帮助的建议。
