大学生在大学期间应做的事

2024-10-21 00:23:06 233次

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2024-10-21 00:23:06

大学是一个人的精力、智力和身体状态达到高峰的时期，绝对是学习知识、能力培养、思维训练、习惯养成等的良好时间段。

所以，大学期间最应该做这3件事儿：

1. 认真学习专业课专业课知识是大学生入门专业领域的必备技能，只有掌握好才能了解专业轮廓，更快的专研某一领域。在学习中，既要扩大知识面，涉猎各种知识，还要找到你感兴趣的领域并深入钻研。

2.提升大脑各种能力大学有机会接触各种知识、人或社交环境，需要摆脱父母依赖独自处理各种事情。因此大学生需要多读能力提升书籍、多实践尝试新事物、多和老师交流并思考，以此来培养大脑的逻辑性、灵活性等。除此之外，当下比较新的大脑训练形式-认知训练也可以锻炼大脑的逻辑力、记忆力、反应力等。软件可以在应用市场上下载到，比如未来之光app、头脑风暴、memorado等，都挺不错。

3.锻炼身体、健康饮食，养成良好的生活习惯很多同学觉得自己年轻，就放纵自己，熬夜、喝酒、重口味饮食、不爱运动，这不仅会降低记忆力、注意力等认知能力，还会严重透支身体，提高患肥胖、三高甚至肿瘤等风险。这点一定要注意。

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