首先体育选课看你的性别,大学生男生女生能选的课是不一样的
拿我们学校举个例
1.篮球(运动量大,考核难,容易受伤)
2.足球(运动量大,考核难,容易受伤)
4.散打(运动量大,考核简单,比较推荐)
5.网球(运动量适中,考核简单,比较推荐)
6.乒乓球(运动量小,考核难)
大学体育选什么课比较好希望能解答下
首先体育选课看你的性别,大学生男生女生能选的课是不一样的
拿我们学校举个例
1.篮球(运动量大,考核难,容易受伤)
2.足球(运动量大,考核难,容易受伤)
4.散打(运动量大,考核简单,比较推荐)
5.网球(运动量适中,考核简单,比较推荐)
6.乒乓球(运动量小,考核难)
健美操
健美操练习是一种卓有成效的锻炼身体的方法 健美操作为一项有氧运动,具有所有有氧运动的健身功能,如全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力,促进肌体各组织器官的协调运作,使人体达到最佳机能状态。
健美操或者瑜伽这是每个大学基本都会开设的体育课程,如果你所在的大学刚好有的话,女生们一定要优先考虑,报了这两门课,相当于报了一个免费的健身班。通过这门课程,不仅能认识一群志同道合的同学,也能为自己的形象。
大学体育建议选择乒乓球,羽毛球,健美操,太极拳,华尔兹这些,因为这些难度比较小,容易学会,而且是经常可以使用的,学起非常有兴趣。
体育选课有:羽毛球,乒乓球,篮球,足球,排球,健美操等。上体育选修课的注意事项:学生除了入学要体检,平时也要定期进行体检。这是了解学生健康状况的必要手段。为了孩子的健康和安全,参加体检要做到:不能弄虚作假;不隐瞒史。