如何保护学前儿童循环系统的健康

2024-10-21 22:11:48 228次

问题描述：

如何保护学前儿童循环系统的健康，麻烦给回复

思维教育馆

不忘初心，方得始终每天分享更多育儿之道

2024-10-21 22:11:48

肯定会影响健康。

人类在几万年的历史进化中，形成昼夜分明的作息时间，已经有了趋利弊害的本能反应。而在黑夜里休息是人类自身的一种本能保护。如果不管关灯，会影响人类原有的身体反应，会对人身循环系统造成破坏，进而造成身体的亚健康。特别是小孩子，在小时候尽量养成关灯休息的习惯，对婴幼儿养成身体本能保护有重要作用。

冯老师教育

从老师的角度告诉你如何从小培养自驱娃,14年一线教学经验，市...

2024-10-21 22:11:48

1、组织适当体育锻炼，增强体质；剧烈运动后不宜和大量开水，出汗过多适补盐水；

2、营养合理，预防贫血和动脉硬化；增加蛋白质、铁、维生素的摄入；

3、合理安排一日活动；动静结合，保证睡眠；

4、衣着宽大舒适；

5、经常检查淋巴结；

6、保持空气清新；

7、预防疾病与事故。