abc情绪管理的三种境界

2024-10-30 19:35:30 256次

问题描述：

abc情绪管理的三种境界希望能解答下

推荐答案

五角星教育

学英语-推荐『英语零基础全套课』，包含：单词，音标，自然拼...

2024-10-30 19:35:30

答：一，著名心理学家艾利斯有一个著名的“ABC情绪理论”。

他认为，人的情绪主要根源于自己的信念以及他对生活情境的评价与解释的不同。即事情的前因 (Antecedent)，透过当事者对该事情的评价与解释，以及对该事情的信念(Belief)这个桥梁，最终才决定产生什么样的结果(Consequence)。家长和老师在孩子教育的问题上，也会遵循ABC情绪理论。当孩子在学习或成长中出现问题，家长和老师用自己的信念，评价与解释，最后获取一种情绪，或积极，或消极。而这种情绪，对孩子下一个行为的积极或消极影响极大。大家觉得呢？二，对于一件事情发生的结果或者情绪，通常有三种看法：1）事件发生后，产生的结果或情绪，仅取决于这件事本身，而和人们的看法、认知没有关系；2) 事件发生后，产生的结果或情绪，仅取决于人们对这件事的看法、认知等，而和这件事本身没有关系；3）事件发生后，产生的结果或情绪，不仅和这件事本身相关，而且和人们对这件事的看法、认知等相关。

问abc情绪管理的三种境界

问题描述：

答推荐答案

为你推荐

abc情绪管理的三种境界

推荐答案