鸽子汤怎么炖最营养儿童

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1.准备150克重鸽子一只。

2.把乳鸽剁成小块,清洗干净备用。

3.准备红枣5克,枸杞2克,生姜5克,党参2克,黄芪2克。

4.把清洗好的鸽子肉放入砂锅。

5.加入红枣,枸杞,生姜,黄芪,党参。

6.加入纯净水2L,食盐2克,料酒20克。

7.大火烧开,盖上盖子,小火炖煮2小时即可。8.成果图

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