1、睡前安静活动,避免时间隐形浪费孩子吃饭速度有快慢,当小部分孩子吃完时,可以让他们将椅子搬到活动室的四周,提供图书、玩具,让他们自由选择,这样方便老师能照顾到全班的孩子。
2、组织幼儿散步散步有助于食物的消化带领幼儿在园内散步,呼吸新鲜空气,到花坛边走一走,观察花草树木的变化;互相谈一谈自己所看到的,所听到的,尤其是春秋两季,幼儿在大自然的怀抱里,将享有更多的乐趣和收益。
3、入厕后在午睡室外做入寝准备散步后直接上厕所,在午睡室门口等待时,老师做好以下几件事:提醒个别忘了的孩子上厕所,利于幼儿保持良好的睡眠状态与睡眠质量。;提醒孩子将小玩具放入小蓝中;提醒女孩将发卡、橡皮筋放入蓝中4、有序脱衣服、鞋子,并养成整齐放置的习惯提醒孩子按顺序脱衣服,并折叠整齐摆放好。
5、营造安静、温馨的午睡氛围孩子们躺下后,及时将窗帘拉上,营造氛围。在午睡室的四周墙上,装饰有夜晚的星空”、“午睡静悄悄”等画面,给幼儿营造一种温馨宁静的睡眠气氛,促使幼儿尽快入睡。午睡前,我们还可让幼儿听故事、听舒缓优美的音乐等,安定幼儿的情绪,使幼儿入睡安然。