荷花含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、B1、B2、B6、钙、钾、镁等等。
这些成分可以起到很好的保健作用。荷花中还含有黏液质等多糖,这些物质可以增强免疫系统的功能,从而提高身体的抵抗力。
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这些成分可以起到很好的保健作用。荷花中还含有黏液质等多糖,这些物质可以增强免疫系统的功能,从而提高身体的抵抗力。
荷花是一个很好的食材,也是一种药效的中药作用。它有丰富的营养价值,各种维生素和微量元素,对人体的免疫力和保健,美容方面有独特的效果。荷花中的胶质蛋白对美容有很好的效果。