当然可以！以下是一个简单易记的营养膳食宝塔记忆口诀：一塔：主食要够量，谷类粮食要摄入。
二塔：蔬菜果脆爽，五色搭配要精准。三塔：优质蛋白不可少，肉类、鱼类、豆制品别忽略。四塔：乳品豆奶补钙源，骨骼健康要重视。五塔：脂肪要适量，植物油是首选。六塔：糖分别过量，甜食零食要有节。这个记忆口诀包含了每餐膳食的主要营养要素：主食、蔬菜水果、蛋白质、乳制品、脂肪和糖分。记住这个口诀能帮助你构建均衡多样的饮食，保持身体健康。记住，合理搭配每一塔，才能更好地满足身体所需。希望这个口诀可以对你有所帮助！
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