400米6钉跑鞋好还是7钉好

2024-11-14 12:34:25 68次

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400米6钉跑鞋好还是7钉好求高手给解答

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2024-11-14 12:34:25

100米短距离爆发通常8钉合适；

400米距离长不需要有像百米的爆发6钉合适，中长跑也是6钉，长距离需要减轻点重量；

5钉就有点少了抓地力不够，看情况可以使用碳钉来减轻钉鞋重量

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2024-11-14 12:34:25

400米6钉跑鞋好。

400米短跑，用六钉跑鞋很好啊。以前传统的钉鞋都是5颗钉。后来随着国际流行标准的不断变化，现在的钉鞋都增加了一科的，变成了卢君跑去，可能在刚刚开始使用路径跑鞋的时候，有些人不习惯，觉得很别扭，但是只要经常练习，穿惯了6钉跑去还是觉得不错的。