这个年龄的人吸收能力以及比较强，什么样的奶粉都可以喝的。
建议大学生喝成人奶粉，这样的奶粉利于吸收，甚至比买的整箱的奶效果还要好。因为奶粉里面的营养成分全面，不仅能补充营养，还可以补充人体需要的营养。同时还是要合理搭配饮食，对身体健康是最好。比如早餐可以喝杯奶粉加面包，而中午最好荤素搭配加稀粥，而晚上又可以喝奶粉加麦片等等！
问20岁大学生适合喝什么奶粉
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20岁大学生适合喝什么奶粉，麻烦给回复
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2024-11-14 17:16:39
20岁大学生适合喝全脂奶粉好比如完达山、雅士利等奶粉，另外建议大量喝鲜奶，鲜奶的口感和营养更好。这个年龄的人吸收能力以及比较强，什么样的奶粉都可以喝的，如果有条件最好订鲜奶自己煮着喝，平时注意补充钙质，饮食方面，多吃高蛋白和含磷脂丰富的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。
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2024-11-14 17:16:39
20岁的大学生已经属于成年人了，所以说很多奶粉都适合大学生喝，正常喝青少年奶粉或者是成年奶粉都是可以的，但是大学生喝老年奶粉还是早一些，现在的大学生学习也是比较繁重的，一定要照顾好自己身体，多补充营养奶粉，能补充人体所需要的各种营养，除了喝奶粉之外，一日三餐必须保证营养均衡
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