地功：勾绷脚、地面上的压腿、压垮、踢腿、下腰、横竖叉。
把上练习：站姿、一位擦地、蹲、画圈、五位擦地。中间练习：手位、脚位、大踢腿（前旁）、一位、二位、五位上的小跳、中跳。毯子功：前软翻、后软翻。先练横叉，贴着墙趴胯，然后地面压腿，然后练腰，从顶胸腰开始练，然后在下小腰，然后就是体能训练。伸腿坐抱前腿步骤1：伸腿坐准备、双腿并拢、膝盖脚背绷直、双手打开、后背立高；步骤2：保持伸腿坐不变、身体前压、双手触脚尖
问五岁幼儿可以做什么舞蹈技巧
问题描述：
五岁幼儿可以做什么舞蹈技巧，麻烦给回复
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教育图书
茫茫人海、遇到就是缘分刷到了请您一定要记得关注我呦谢谢你...
2024-11-17 02:32:57
可以练简单的基本功，下腰，撇腿的技巧
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