一天吃两顿泡面会怎样

2024-11-20 19:01:33 174次

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一天吃两顿泡面会怎样急求答案，帮忙回答下

家教有方

父母是孩子最好的老师，让您和孩子变成更好的自己。

2024-11-20 19:01:33

油炸食品不建议多吃，其含有防腐剂，从这个角度是不建议多吃，其对身体有危害，但是有的学生懒得出去，特别是大学生，比如冬天不愿意去食堂吃饭，就吃泡面;

2、泡面更大的危害在于造成营养不均衡，因为泡面里的脱水蔬菜的量较少，不能满足一天维生素或者其它钙质的摄入，泡面只是一碳水化合物，如果每天只是以泡面填饱肚子，蛋白质的摄入又会减少;如果是处于生长发育的青少年，泡面吃得多肯定会影响到营养均衡而导致生长发育延缓。

所以偶尔吃一顿泡面是可以的，但是天天以泡面度日，肯定会对身体健康不利。没有不好的饮食，只有不好的饮食习惯，吃一两顿泡面没有关系，但是天天吃就是不好的饮食习惯。