儿童必吃十种鱼做法

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准备用料:鸡蛋1个、三文鱼30g、秋葵1根、低筋面粉20g、柠檬适量、油适量。

1、三文鱼加柠檬先腌渍去腥备用

3、胡萝卜去皮秋葵切段备用

4、用刀把蔬菜切成碎末状

6、加入20g低筋面粉,也可以用普通面粉最好不要用高筋面粉因为没那么松软

7、锅里加入少许油,放入面糊

8、两面煎至金黄色

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