波兰共和国位于欧洲中部、波罗的海南岸，扼守连接东欧与西欧、北欧与中南欧的地理要冲。
它北邻俄罗斯的加里宁格勒和立陶宛，东接白俄罗斯、乌克兰，南毗捷克、斯洛伐克，西交德国，国土呈不规则四边形，东西、南北距离相近，分别为689和649公里，北部海岸线长528公里，总面积31.2万平方公里，人口近3794万（2016）。全境地势平坦，呈南高北低、中部下凹状，国土的75%在海拔200米以下，地理上属波德平原，仅3%的地区海拔在500米以上，最高峰在南端波斯边界的塔特拉山。全域又可细分为六个纬度地貌带：波罗的海沿岸多沼泽地和沙丘；北部滨湖区集中了全国湖泊的大部分；中波兰地区是全国的心脏地带和平原区；南部喀尔巴阡山区是全境最高区，包括塔特拉山和苏台德山；中波兰与喀尔巴阡山之间夹着两个较小地区，山麓高原区、北喀尔巴阡盆地。这里河湖密布，河流均属波罗的海流域，以维斯瓦河、奥得河著名，9300个湖泊占全国面积的1%稍多。波兰属海洋性向大陆性气候过渡的温带阔叶林气候，春、秋气候宜人，夏季凉爽，冬季寒冷潮湿，平原地区年降水600多毫米。波兰一词源于拉丁和斯拉夫语的“平原”词根，意即“平原的居民”，国家地处日耳曼和斯拉夫两大文明的交界地带，有着悠久、动荡、悲惨而又充满抗争的历史。
