冲一冲高考志愿的技巧包括以下几点：
1. 充分了解自己：了解自己的兴趣、爱好、优势和目标，确定自己想要报考的专业和院校，为志愿冲刺制定明确的目标。
2. 做好选校选专业的调研：详细了解各个院校和专业的招生政策、录取分数线、专业设置、就业情况等信息，结合自己的兴趣和目标，制定合理的志愿选择方案。
3. 提高综合素质：除了高考成绩，还要注重提高综合素质，包括参加各类竞赛、科研项目、社会实践等活动，培养自己的领导能力、团队合作能力和创新思维能力，提升自己在综合评价中的竞争力。
4. 进一步备考：根据自己的志愿选择，有针对性地备考相关科目，加强薄弱环节，提高自己的学科水平。
5. 关注招生政策和动态：及时了解各个院校的招生政策和录取动态，根据最新信息进行调整和优化志愿选择。
6. 制定备选方案：根据自己的实际情况，制定备选方案，合理安排志愿选择的顺序，以应对可能出现的变化和意外情况。
7. 寻求指导和咨询：与老师、家长、学长学姐等寻求指导和咨询，听取他们的建议和经验，帮助自己更好地冲刺志愿。8. 保持积极心态：志愿冲刺是一个漫长而复杂的过程，保持积极的心态，坚持努力，相信自己的能力和努力，相信自己能够达到理想的志愿。
