对于焦虑的人，正向引导可以帮助他们摆脱负面的情绪，逐渐回到平静和积极的状态。
以下是一些正向引导的方法：
①. 给焦虑的人提供安全感：焦虑的人往往会感到害怕和不安全，需要给予他们安全感。可以和他们建立信任关系，鼓励他们坦诚地表达自己的想法和感受，让他们感到被理解和支持。
②. 关注积极的方面：焦虑的人往往会只关注负面的事情，忽略了一些积极的方面。可以提醒他们积极寻找解决问题的方法，鼓励他们思考自己可以做的事情，并夸奖他们的进步和努力。
③. 采用积极的沟通方式：对于焦虑的人，过激或攻击性的言论可能会使他们感到更加不安。可以用积极的口吻和态度来进行沟通，让他们感到被尊重和支持。
④. 鼓励他们放松和休息：焦虑的人通常容易紧张和疲惫，需要鼓励他们放松和休息。可以和他们分享一些放松的技巧，例如深呼吸、冥想和瑜伽等，帮助他们缓解焦虑和压力。
⑤. 鼓励他们寻求专业帮助：对于某些过度焦虑的人来说，可能需要寻求专业帮助。可以鼓励他们咨询心理医生或参加一些焦虑症治疗的课程，帮助他们恢复平衡并缓解焦虑症状。总之，正向引导需要我们关注焦虑的人的情感和需要，帮助他们摆脱负面的情绪，回到平静和积极的状态。要注意适当的语言和态度，营造温馨的氛围，帮助他们恢复自信和乐观的态度。
