不建议小孩子参加马拉松。
因为小孩子的生长和发育需要大量的体能和营养支持，长期跑步对他们的身体负担很大，还容易造成伤害。而且小孩子对自己的身体状况判断能力较差，容易超过自己的极限，导致身体不适或受伤。所以我们建议小孩子在成长过程中融入多种运动，并在专业教练的指导下逐步提高运动强度和量。此外，家长也应当了解马拉松赛事的特点和规定，如年龄要求、身体状况等，为孩子做好全面的风险评估和参赛准备。
问小孩能跑全马吗
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小孩能跑全马吗，麻烦给回复
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思维教育馆
不忘初心，方得始终 每天分享更多育儿之道
2024-11-25 19:41:59
不可以跑全马的，因为马拉松的距离是42.195公里，这个距离太远了，对于一个跑步爱好者来说都是很难完成的距离，何况是一个九岁的孩子呢，九岁还属于未成年人，心肺功能不强，身体的骨骼，关节，韧带和肌肉等各类器官还没有完全开始发育，跑的太多，很容易造成身体损伤，不利于孩子的健康成长。
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