有以下两个因素:人体助眠的激素、褪黑素分泌都会比其他年龄段要晚两个小时，那就是会造成青少年感觉，需要的休息时间会比正常的情况下要晚。
除此以外，孩子晚睡也会有心理因素影响，比方说他舍、舍不得睡，怎说、舍不得睡?他们肯定不会再来敲我的门了，不会打扰自己了，他觉得这段时间特别的放松。还有一个因素，他的同学和朋友也许都睡得很晚，如果他早睡了，他的社交就会受到影响了。所以他也会想办法调整自己，让自己在10点以后和其他人一起兴奋，一起玩一会 这也是一个方面。
问18岁男生为什么总熬夜
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18岁男生为什么总熬夜希望能解答下
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楠楠家庭教育
十二年教育机构从业者，教育学硕士，服务教培机构2000+
2024-12-02 15:11:48
一是社交活动：许多年轻人在晚上会和朋友或同学出去社交或参加活动，导致他们在熬夜。
二是学习或工作压力：年轻人通常处于学习或职业发展的阶段，可能需要在熬夜完成学习或工作任务，以应对压力和期限。
三是移动设备和社交媒体：年轻人可能会花费大量时间在智能手机、电脑等移动设备上，浏览社交媒体、玩游戏或看视频，从而影响他们的睡眠时间。
四是生物钟变化：青少年和年轻人的生物钟较晚，通常比成年人更晚入睡和起床，这也可能导致他们在熬夜。
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2024-12-02 15:11:48
总结起来有以下几个原因：
1.社交压力。年轻人处于社会化过程中,社交娱乐活动通常都在晚上进行,因此他们可能会因为与朋友聚会而要熬夜。
2.缺乏规律的作息时间。年轻人的作息时间往往比较不规律,他们可能因为熬夜而不能早起,影响到正常的活动和健康。
3.学习压力。年轻人通常在学校学习或者是工作,可能面临着学业、工作压力,而通过熬夜来完成任务
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