花豆能炖墨鱼吗

2024-01-15 13:24:43 82次

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花豆能炖墨鱼吗急求答案，帮忙回答下

小雨家庭教育

70后宝妈，教培领域多年经验、阅读推广者、河北省妈心理服务...

2024-01-15 13:24:43

当然可以了。

1.100g韭菜切末；3个鸡蛋打碎。把韭菜末、鸡蛋、1g盐、500g墨鱼、花豆搅拌在一起。

2.锅中倒入2汤匙花生油，葱花爆香，慢火炒制一下，盖上锅盖炖三分钟，打开锅盖看到汤汁出来就熟了。花豆，又名红花菜豆、多花菜豆、多花花豆、肾豆、大红豆、虎豆、福豆、虎仔豆、虎斑豆、花圆豆等。其种子形如动物的肾脏，颜色为白色与褐红色相间。花豆为豆科菜豆属中的一种一年生草本植物。果实营养丰富，可食用。

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2024-01-15 13:24:43

墨鱼炖排骨，可以加花生米的，这样可以补充加强人的营养。花生被称为长生果，有健脾和胃的作用，可以补充加强人的营养。对整体健康是有益处的，可以延缓衰老，有抗衰老的作用。这些可以在一起吃的，没有互相冲突的。不要过度的吃，因为要注意到营养平衡的。营养平衡，身体才会健康。