太极拳作为中国传统的武术形式，其优秀的特点使其具备了一定的学校特色，这在校园中开展太极拳活动时可以得到体现。
以下是太极拳进校园学校的特色：
1. 保健强身：太极拳以柔和的动作和缓慢的节奏为特点，适合各个年龄段的学生进行锻炼。太极拳可以锻炼身体的平衡、柔韧性和协调性，有助于改善学生的体质，增强抵抗力，预防和改善一些与久坐、姿势不正确等问题有关的健康问题。
2. 提高注意力和集中力：太极拳需要学生集中注意力和控制身体的动作，通过练习太极拳，学生可以提高注意力和集中力，培养他们的专注力，对学习和生活中的其他方面也有积极的影响。
3. 促进情绪调节：太极拳的动作柔和舒缓，通过练习太极拳，学生可以学会放松身心，调节自己的情绪。尤其对于一些焦虑、压力较大的学生来说，太极拳可以帮助他们释放压力，缓解紧张情绪，提升心理健康。
4. 培养团队合作与互助精神：太极拳在练习过程中注重与他人的配合和协作，通过学习太极拳，学生可以培养团队合作和互助的精神。在集体练习中，学生需要与他人一起进行动作的协调与配合，强化了团队的凝聚力。
5. 传承传统文化：太极拳作为中国传统的武术形式，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。将太极拳引入学校，可以帮助学生了解和传承中国传统文化，增加他们对民族传统的认同感和自豪感。在校园中开展太极拳活动，可以通过选修课、社团活动、课余培训等方式进行。同时，还可以邀请专业的太极拳教练来校园进行指导，为学生提供专业的指导和培训。
