在七年级下册语文课本中，有很多课文都适合上公开课。
以下是一些建议：
1. 《从百草园到三味书屋》：这篇文章描写了鲁迅童年的生活和学习经历，生动有趣，容易引起学生的共鸣。
2. 《爸爸的花儿落了》：这篇散文以第一人称讲述了“我”的成长经历，以及与父亲之间的感情，适合进行情感教育。
3. 《黄河颂》：这是一首豪迈激昂的诗歌，歌颂了黄河的伟大和民族精神，可以引导学生感受诗歌的魅力。
4. 《木兰诗》：这篇诗歌讲述了木兰替父从军的故事，具有强烈的爱国主义精神和巾帼英雄的气概，适合进行爱国主义教育。
5. 《假如给我三天光明》：这篇文章是海伦·凯勒的自传体散文，讲述了她虽然双目失明但乐观向上的生活态度，适合进行励志教育。
6. 《伟大的悲剧》：这是一篇传记，描绘了斯科特探险队征服南极的悲壮故事，可以让学生感受到探险家的勇敢和牺牲精神。
7. 《阿长与山海经》：这篇文章回忆了鲁迅小时候与保姆阿长之间的故事，表现了阿长的善良、淳朴和关爱，适合进行情感教育。8. 《卖火柴的小女孩》：这是一篇童话故事，讲述了一个小女孩在除夕夜卖火柴的悲惨经历，可以让学生感受到社会的不公和人间的温暖。选择适合上公开课的课文时，要根据学生的年龄特点和兴趣，以及教学目标来进行。以上建议仅供参考，您可以根据实际情况选择最适合的课文。
