首先，要确保不会影响到他人，可以找些比如公园啊，田地啊，旷野啊，山野啊，之类的，既不会影响他人，又有感觉，然后，把心中的感情大声的喊出来吧!感觉生气了，就大声骂出来，感觉想爱了，就大声说出来!
问怎样吼叫才能释放自由、内心?
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怎样吼叫才能释放自由、内心?急求答案，帮忙回答下
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