健步走活动也可以被称为步行活动、散步、快走、有氧步行、行走锻炼等。
无论是什么名字，这种活动都是一种轻度的，但对身体健康非常有益的运动方式。健步走活动适合各个年龄和身体素质，可以帮助人们减轻体重，增强心肺功能，提高灵敏度和协调性，改善心情等。
问健步走活动又可叫什么活动
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健步走活动又可叫什么活动，麻烦给回复
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