孩子高考焦虑怎么办

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孩子高考焦虑怎么办急求答案,帮忙回答下

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家长和老师需要积极引导孩子理性看待高考,把握自己的能力; 焦虑的情绪主要源于对未来的不确定感,家长和老师需要给予孩子正确的信息和建议,帮助他们制定合理的高考计划; 孩子们需要学会拒绝外界的干扰,抽出时间思考自己的问题,多运动,保持心态平静,考前放松能够帮助他们取得更好的成绩

其他答案

告诉孩子要用积极的心态去面对高考,虽然很重要,但是努力就好,高考考的是心态,只要你认真的复习,就一定会有好的收获,累的时候多运动一下

其他答案

马上就要高考了傍晚可以带着孩子去公园散散步,也可带着孩子到宠物寄养乐园,让孩子和宠物一起缓解压力,给他营造轻松的氛围

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