家长和老师需要积极引导孩子理性看待高考，把握自己的能力； 焦虑的情绪主要源于对未来的不确定感，家长和老师需要给予孩子正确的信息和建议，帮助他们制定合理的高考计划； 孩子们需要学会拒绝外界的干扰，抽出时间思考自己的问题，多运动，保持心态平静，考前放松能够帮助他们取得更好的成绩
问孩子高考焦虑怎么办
问题描述：
孩子高考焦虑怎么办急求答案，帮忙回答下
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2024-12-18 07:37:42
告诉孩子要用积极的心态去面对高考，虽然很重要，但是努力就好，高考考的是心态，只要你认真的复习，就一定会有好的收获，累的时候多运动一下
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马上就要高考了傍晚可以带着孩子去公园散散步，也可带着孩子到宠物寄养乐园，让孩子和宠物一起缓解压力，给他营造轻松的氛围
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