一、两者定义不同：数学思维训练：不一定局限于课本知识点，更注重孩子各方面能力培养及思维方式培养包括阅读能力、观察能力、表达能力、逻辑能力、思考能力、创意思维、数学思维、抽象思维、逻辑分析思维等等。
奥数：注重培养孩子的解题能力，出题范围超出了所有国家的义务教育水平，难度大大超过大学入学考试。
二、作用不同数学思维训练：注重孩子潜能开发，促进孩子左右脑的发育，提升孩子的学习能力、解决问题能力，创新能力等，同时培养孩子各方面思维能力，包括逻辑思维、空间思维、推理思维、创新思维等。奥数：虽然对青少年脑力也有一定锻炼作用，但更重视的是数学解题方面的逻辑思维锻炼，对于其它能力的锻炼价值不大。
三、学习内容不同数学思维训练：教材生动有趣，根据孩子的心理特点指定的教学内容及游戏设定，内容涵盖：形状、对应、空间、方位、比较、分类、排序、图形、拼摆等多方面。奥数：内容仅限于数学，且出题范围超过所有国家义务教育水平，难度大大超过大学入学考试。奥数：出题范围超出了所有国家的义务教育水平，难度大大超过大学入学考试。
四、讲课方式不同数学思维训练：不一定局限于课本知识点，更注重孩子对题意的理解能力，引导孩子发现问题、分析问题、解决问题。奥数：注重的是解题，换种说法就是解题大赛。两者都有着其独有的优势，都能在一定程度上训练孩子的思维能力，但这里更推荐家长选择数学思维培训来提高孩子的综合能力，因为其授课方式更活泼灵活，更能激发孩子的学习探索兴趣。推荐的数学思维培训单位是数萌教育，他们的课程是韩国CMSedu教育科研机构研发的，是美国斯坦福大学Smile课程的战略合作伙伴，有21年的数学思维教育经验。
