回答如下:如果你在面试中发现眼神飘忽不定,可以考虑以下几点:
1. 保持自信和冷静。
不要因为自己的表现而变得紧张或害怕,这只会加剧你的焦虑和不安。
2. 练习眼神接触。在日常生活中,多与人交流时练习和对方保持眼神接触,逐渐增加自己的信心和自我认同感。
3. 练习自我表达。在面试前,可以事先准备好自己的自我介绍和回答常见问题的方法,这样可以减少紧张和不安。
4. 注意呼吸和放松。在面试前,可以进行深呼吸和放松练习,缓解自己的紧张情绪,保持冷静和镇定。
5. 请教他人。面试前可以请教其他人,如老师或职业咨询师,了解如何在面试中表现自己,这样可以增加自信和减少焦虑。