八节广播体操都叫什么名字

2024-01-22 16:15:42 104次

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八节广播体操都叫什么名字求高手给解答

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2024-01-22 16:15:42

第八套广播体操本名就叫第八套广播体操。

第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的，具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。第八套广播体操于1997年正式推出，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同，第八套动作设计上删繁就简，设计者希望任何人都能学会它，不至于因为动作太难而手忙脚

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第一节：伸展运动，第二节：扩胸运动，第三节：踢腿运动，第四节：节体侧运动，第五节：体转运动，第六节：全身运动，第七节：跳跃运动，第八节：整理运动。