上海高中选科时，选择生物和地理作为科目的步骤如下：
1. 了解学科内容：首先，您需要了解生物和地理学科的基本内容和学习要求。
可以通过查阅教材、参考书籍、互联网资源或咨询老师等途径来获取相关信息。
2.考虑兴趣和职业规划：考虑自己对生物和地理学科的兴趣和喜好，以及未来的职业规划。如果您对生物和地理的知识和应用感兴趣，并且希望将来从事与这些学科相关的职业，那么选择这两门科目可能是一个不错的选择。
3.了解学科要求：在选择生物和地理作为选修科目之前，您需要了解学校或教育部门对这两门科目的要求。有些学校可能对选修科目有特定的要求或限制，例如必须选择一门理科和一门文科等。确保您符合学校或教育部门的要求。
4.咨询老师和学长学姐：与学长学姐或老师进行交流和咨询，了解他们对生物和地理学科的看法和建议。他们可以分享自己的经验和观点，帮助您做出更明智的选择。
5.权衡利弊：综合考虑自己的兴趣、学科要求、职业规划等因素，权衡选择生物和地理的利弊。考虑这两门科目对您的学业发展和未来职业发展的影响。
6.做出决策：最后，根据以上的考虑因素，做出选择生物和地理作为选修科目的决策。确保您在选课时按照学校的规定和要求进行操作。请注意，以上步骤仅供参考，具体的选科决策可能会因个人情况和学校要求而有所不同。建议您在做出决策之前，与学校的老师或教务处进行进一步的咨询和确认。
