托福考试（TOEFL）是由美国教育考试服务中心（ETS）举办的英语能力测试，旨在评估非英语母语者在学术环境下的英语水平。在中国，托福考试由美国教育考试服务中心与中国教育部考试中心（NEEA）合作举办。

要查询大理的托福考试时间，您可以访问中国教育部考试中心的官方网站（http://www.neea.edu.cn/）或托福官方网站（https://www.toefl.org/）。在网站上，您可以选择“查找考位”或“注册考试”选项来查看可用的考试日期和地点。请注意，托福考试通常会在周末进行，即周六和周日。

在准备托福考试时，以下是一些建议：

1.了解考试结构：托福考试包括四个部分——阅读、听力、口语和写作。每个部分的分数范围是0-30分，总分为0-120分。了解每个部分的要求和评分标准有助于您制定有效的备考策略。

2.制定学习计划：根据您的英语水平，制定一个合理的学习计划。这可以包括每天学习一定数量的词汇、每周完成一定数量的练习题目等。确保您的计划既具有挑战性，又能适应您的日常生活节奏。

3.参加培训课程：如果您觉得需要额外的指导，可以考虑报名参加托福培训课程。这些课程通常会提供关于考试技巧、答题策略和常见错误的指导。

4.模拟测试：定期进行模拟测试可以帮助您熟悉考试格式、评估自己的进步并找出需要改进的领域。您可以在托福官方网站上找到免费的模拟测试，或者购买专门的托福备考书籍。

5.保持良好的心态：托福考试可能会让人感到紧张，但保持积极的心态对于取得好成绩至关重要。确保您在考试前获得足够的休息，并在考试当天保持放松的心情。

6.注意时间管理：托福考试的时间限制很紧，因此学会有效地管理时间非常重要。在练习过程中，尝试为每个部分分配特定的时间，以便在实际考试中能够迅速适应。

7.复习和总结：在考试前的一段时间里，回顾您所学的内容并进行总结。这将帮助您巩固知识，提高自信。

通过遵循这些建议并充分利用可用资源，您将能够在托福考试中取得好成绩。祝您好运！