学习成人考试的数学，首先需要明确你的目标是什么。是提高日常生活中的数学技能，还是为了应对特定的考试？不同的目标可能需要不同的学习方法和策略。

以下是一些建议，帮助你有效地学习成人考试的数学：

1.确定考试内容和难度：了解你将要参加的成人考试的具体内容和要求。这将帮助你确定需要复习的数学领域和知识点。

2.制定学习计划：根据考试内容，制定一个详细的学习计划。将学习内容分为若干个模块，并为每个模块分配时间。确保计划既有挑战性，又能适应你的日常生活节奏。

3.使用合适的教材：寻找适合成人学习的数学教材。这些教材应该包含你需要的所有概念、公式和练习题。如果可能的话，选择那些专门针对你所参加的考试编写的教材。

4.分阶段学习：不要试图一次性掌握所有知识。将学习内容分成若干个阶段，逐步深入。在每个阶段结束时，进行自我测试以评估你的进步。

5.做大量练习题：数学是一门实践性很强的学科。通过做大量的练习题，你可以巩固所学知识，并提高解题速度和准确性。确保在做题过程中，认真分析每个步骤，以便在遇到类似问题时能够迅速找到解决方案。

6.参加学习小组或寻求辅导：加入一个学习小组，可以让你与其他学习者互相帮助、讨论问题。此外，你还可以考虑寻求专业辅导，以便在遇到困难时获得及时的帮助和指导。

7.定期复习：学习数学需要不断回顾和巩固已学过的知识。定期复习有助于加深记忆，并确保你在考试前对各个知识点有充分的掌握。

8.模拟考试：在考试前进行几次模拟考试，可以帮助你了解自己的薄弱环节，并提前适应考试的氛围和时间限制。每次模拟考后，都要认真分析错误，并从中吸取教训。

9.保持积极的心态：学习数学可能会遇到挫折，但请保持积极的心态。相信自己有能力克服困难，并不断努力提高。

10.坚持不懈：学习数学是一个长期的过程，需要投入大量的时间和精力。只有坚持不懈地努力，你才能实现目标并取得成功。

学习成人考试的数学需要你明确目标、制定计划、选择合适的教材、分阶段学习、多做练习题、参加学习小组或寻求辅导、定期复习、进行模拟考试以及保持积极的心态。只要你遵循这些建议，相信你一定能够在成人考试中取得好成绩。