在四川省阿坝藏族羌族自治州参加成人自考，你需要了解以下几个步骤：

1.选择专业与课程：首先，你需要确定自己想要学习的专业。成人自考提供了多种专业供你选择，如行政管理、工商管理、汉语言文学等。每个专业都有相应的课程要求，你需要根据自己的兴趣和职业规划来选择合适的专业。

2.报名注册：每年有两次报名机会，分别在春季和秋季。你可以在四川省教育考试院的官方网站上找到具体的报名时间和流程。报名时需要填写个人信息、选择专业和课程，并缴纳报名费。

3.购买教材：报名成功后，你需要根据所选择的课程购买相应的教材。这些教材可以在各大书店或网上购买。

4.自主学习：成人自考是一种自学考试形式，因此你需要自主安排时间进行学习。你可以根据自己的学习习惯制定学习计划，如每天阅读教材、做笔记、做题等。

5.参加考试：每年有两次考试机会，分别在4月和10月。考试前一周，你需要打印准考证，并熟悉考场位置。考试时，你需要携带准考证和身份证，按照规定的科目和时间参加考试。

6.查询成绩：考试结束后，大约一个月左右，你可以在四川省教育考试院的官方网站上查询自己的成绩。如果某门课程没有通过，你可以在下一次考试时重新报考。

7.申请毕业：当你完成了所有课程并通过了考试，你就可以申请毕业了。你需要在四川省教育考试院的官方网站上提交毕业申请，并按照要求提交相关材料。审核通过后，你将获得毕业证书。

参加成人自考需要你具备一定的自学能力和毅力。只要你坚持学习，相信你一定能顺利通过考试，实现自己的职业目标。