体育考研教案通常包括以下几个部分：

1.教案标题：简洁明了地反映课程主题。

2.教学目标：明确本节课的学习目标，包括知识目标、技能目标和情感态度价值观目标。

3.教学内容：详细列出本节课要讲授的知识点和技能点。

4.教学方法与手段：介绍采用的教学方法（如讲解法、示范法、讨论法等）以及辅助教学的工具或设备。

5.教学过程：具体阐述每个教学环节的安排，包括导入新课、新课讲解、课堂练习、总结回顾等。

6.作业布置：根据课程内容，为学生布置适当的课后作业，以巩固所学知识和技能。

7.教学反思：对本次教学进行自我评价，总结成功之处和需要改进的地方。

以下是一个简短的教案示例：

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**教案标题**：篮球运动的基本规则与战术

**教学目标**：

-知识目标：学生能够掌握篮球比赛的基本规则和常见战术。

-技能目标：学生能够在模拟比赛中正确运用基本规则和简单战术。

-情感态度价值观目标：培养学生团队协作精神和公平竞争意识。

**教学内容**：

1.篮球比赛的基本规则：比赛时间、得分方式、犯规种类等。

2.篮球基本战术：进攻战术、防守战术、快攻与反快攻。

**教学方法与手段**：

-讲解法：教师通过语言描述篮球规则和战术要点。

-示范法：教师通过亲身示范展示正确的动作要领。

-分组讨论法：将学生分成小组，让他们讨论并实践战术应用。

-多媒体教学：利用视频资料展示高水平篮球比赛的精彩片段。

**教学过程**：

1.导入新课：通过提问学生关于篮球运动的常识，激发他们的学习兴趣。

2.新课讲解：教师系统讲解篮球规则和战术理论，并结合多媒体资料加深理解。

3.课堂练习：组织学生进行模拟比赛，让他们在实践中体会规则和战术的应用。

4.总结回顾：教师和学生共同总结本节课的要点，强调规则的重要性和战术的实用性。

**作业布置**：

-要求学生观看一场篮球比赛，记录比赛中的规则执行情况和战术运用情况，并撰写观后感。

**教学反思**：

-本节课中，学生对篮球规则和战术的理解较为深刻，但在实际运用时仍存在一些问题。今后教学中应加强实战演练，提高学生的应用能力。

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以上教案只是一个大致框架，具体内容应根据实际情况进行调整和完善。在编写教案时，教师应充分考虑学生的年龄特点、认知水平和兴趣爱好，力求使教学过程既生动有趣又富有成效。