在考虑专升本时，选择适合自己的学校是非常重要的。首先，你需要明确自己的专业兴趣和职业规划，然后根据这些信息来筛选合适的院校。以下是一些建议供你参考：

1.确定专业方向：在选择学校之前，首先要确定你想要学习的专业领域。这可以基于你的兴趣、特长或者未来的职业目标。一旦确定了专业方向，你就可以开始寻找提供该专业的本科院校。

2.了解院校信息：在确定了专业方向后，你可以开始收集相关院校的资料。可以通过学校的官方网站、教育咨询平台或者学长学姐的推荐来了解各个院校的课程设置、师资力量、实习机会以及毕业生就业情况等信息。

3.评估院校实力：在选择学校时，不仅要关注学校的整体排名，还要关注你所选专业的教学质量和专业排名。此外，还可以参考教育部发布的“双一流”建设名单，这些院校通常具有较高的教学质量和科研水平。

4.地理位置：学校的地理位置也是一个需要考虑的因素。如果你希望在毕业后在当地就业，那么选择一个位于大城市的学校可能会更有优势。同时，地理位置也会影响到你的生活成本和生活质量。

5.学费与奖学金：在选择学校时，还需要考虑到学费问题。不同学校和专业的学费可能会有很大差异，因此要根据自己的经济状况来选择合适的学校。此外，你还可以了解一下学校的奖学金政策，看看是否有机会获得学费减免或奖学金支持。

6.参加校园开放日：如果可能的话，尽量参加一些学校的校园开放日或者招生咨询会，这样可以直接与学校老师和学生交流，更深入地了解学校的实际情况。

7.保持灵活性：在选择学校时，要保持一定的灵活性。你可以根据自己的实际情况，列出几个备选学校，然后在申请过程中根据实际情况进行调整。

在选择专升本的学校时，要充分考虑自己的兴趣、职业规划、经济状况等因素，同时关注学校的教学质量和专业实力。希望以上建议能对你有所帮助，祝你成功升入理想的本科院校！