在成人考试中取得40分，首先需要明确考试的性质和难度。不同的考试有不同的评分标准和要求，因此，这里提供一些通用的建议来帮助你提高考试成绩。

1.了解考试内容：首先要熟悉考试大纲和题型。了解考试涉及的知识点、题型结构以及分值分布。这有助于你合理分配复习时间和精力，确保每个部分都能得到充分的准备。

2.制定学习计划：根据考试内容，制定一个详细的学习计划。将学习内容分解为若干个模块，并为每个模块设定学习目标和时间节点。坚持按计划进行学习，避免临近考试时临时抱佛脚。

3.注重基础知识：成人考试通常侧重于基础知识的掌握和应用。因此，要重点复习基本概念、原理和方法。通过做练习题和模拟试题，加深对知识点的理解和记忆。

4.分析错误题目：在做题过程中，要及时总结和分析错误题目。找出错误的原因，并针对问题采取相应的改进措施。这样可以帮助你在实际考试中避免犯同样的错误。

5.培养应试技巧：除了扎实的知识基础外，还需要具备一定的应试技巧。例如，合理安排答题顺序、学会快速阅读和理解题目、注意审题等。这些技巧可以在平时的练习中逐渐培养和提高。

6.保持良好的心态：考试前保持平和的心态非常重要。可以通过适当的放松活动（如散步、听音乐等）来缓解紧张情绪。同时，要相信自己经过充分的准备，能够在考试中发挥出应有的水平。

7.参加考前辅导：如果条件允许，可以报名参加考前辅导班。通过专业老师的指导，可以更系统地复习知识要点，提高学习效率。同时，与其他考生交流经验，也能激发学习的积极性和信心。

要想在成人考试中取得40分，需要付出一定的努力和时间进行充分准备。通过了解考试内容、制定学习计划、注重基础知识、分析错误题目、培养应试技巧、保持良好心态以及参加考前辅导等方面的努力，相信你一定能够实现目标。祝你考试顺利！