在中国，专升本是指从专科（高职）教育阶段升入本科教育阶段的升学途径。选择专升本的学生通常需要在大专院校完成三年制或两年制的学习，然后通过全国统一的专升本考试或者学校的推荐免试等方式进入本科院校继续深造。

首先，你需要选择一个与你的兴趣和职业规划相符的大专专业。在选择大专专业时，你可以考虑以下几个方面：

1.个人兴趣：选择一个你感兴趣的专业，可以让你在学习过程中保持积极的态度，更容易取得好成绩。

2.职业规划：思考一下你未来的职业发展方向，选择一个与之相关的专业，可以为你的职业发展打下坚实的基础。

3.市场需求：了解当前市场的需求，选择一个就业前景较好的专业，可以提高你毕业后的竞争力。

在确定了大专专业后，你需要关注以下几个方面，以确保你能够顺利地升入本科阶段：

1.学习成绩：在专科阶段，你需要努力学习，确保自己的成绩优秀。因为很多本科院校在选拔专升本学生时，会参考学生的学习成绩。

2.参加课外活动：除了学习，你还可以参加一些课外活动，如社团、志愿者活动等，以提高自己的综合素质。

3.准备专升本考试：如果你所在的省份或学校有专升本考试，你需要提前做好准备，了解考试大纲和要求，进行有针对性的复习。

4.了解本科院校的信息：在专科阶段，你可以提前了解一些本科院校的招生信息，如招生专业、招生人数、录取标准等，以便为自己制定合适的升学计划。

选择专升本的大专专业时，你需要综合考虑自己的兴趣、职业规划以及市场需求等因素。在专科阶段，你需要努力学习，提高自己的综合素质，为升入本科阶段做好准备。