考研数学是很多专业研究生入学考试的重要组成部分，对于理工科专业来说尤其如此。如果你发现自己的数学成绩不尽如人意，不要气馁，因为通过正确的方法和持续的努力，你完全有可能提高你的数学水平。以下是一些建议，帮助你提升考研数学的成绩：

1.制定学习计划：首先，你需要为自己设定一个明确的学习计划。这个计划应该包括每天或每周需要完成的学习任务，以及每个阶段的目标。例如，你可以将学习内容分为几个部分，比如函数与极限、导数与微分、积分等，然后为每个部分设定学习目标和时间限制。

2.理解基本概念：数学的基础知识非常重要。确保你充分理解了每一个基本概念，如函数、极限、导数、积分等。只有当你真正理解了这些概念，你才能更好地应用它们解决问题。

3.多做练习题：练习是提高数学技能的关键。尝试解决各种类型的题目，这将帮助你熟悉不同的解题方法和技巧。从简单的题目开始，逐渐过渡到更复杂的问题。同时，不要忘记复习你做过的题目，特别是那些你曾经犯过错误的题目。

4.参加学习小组或寻求辅导：加入一个学习小组可以让你与其他同学一起学习和讨论问题。这不仅可以提高你的学习效率，还可以帮助你发现自己在理解上的盲点。此外，如果可能的话，寻找一位数学老师或研究生作为导师，他们可以提供专业的指导和反馈。

5.创造性地解决问题：尝试使用不同的方法来解决问题，而不仅仅是遵循一种固定的解题模式。这可以帮助你更好地理解问题的本质，并培养你的创造性思维。

6.保持积极的心态：学习数学可能会让人感到沮丧，但保持积极的心态是非常重要的。当你遇到困难时，不要灰心，而是寻求帮助并继续努力。记住，每个人都会犯错，关键是从错误中学习并不断进步。

7.定期自我评估：定期检查自己的学习进度，看看你是否达到了既定的学习目标。如果没有，那么你可能需要调整你的学习计划或学习方法。

8.模拟试题：在准备考试的最后阶段，尝试做一些模拟试题。这将帮助你了解自己在哪些方面还需要改进，并让你熟悉考试的形式和节奏。

提高考研数学成绩需要时间和努力，但只要你坚持正确的策略和方法，你就能够看到显著的进步。祝你好运！