宝山区位于中国上海市，是一个高等教育资源丰富的区域。在宝山区，有多所高等院校提供专升本（即专科升本科）的教育机会。专升本考试的内容主要取决于你选择的专业和院校。

一般来说，专升本考试主要包括以下几个部分：

1.公共基础课：这是所有专业都需要参加的考试，通常包括大学英语、计算机应用基础等科目。这些科目的考试旨在评估考生的基本学术能力和通用技能。

2.专业基础课：这部分考试内容与你选择的专业密切相关。例如，如果你选择的是文科类专业，可能需要参加语文、政治等科目的考试；如果你选择的是理工科类专业，可能需要参加高等数学、物理等科目的考试。

3.专业课：这部分考试内容主要涉及你所选专业的核心课程。具体科目和内容会根据不同专业而有所不同。

为了帮助你更好地准备专升本考试，以下是一些建议：

-了解考试大纲：首先，你需要了解你所报考院校和专业的考试大纲。这将帮助你明确考试内容和范围，从而进行有针对性的复习。

-制定学习计划：根据考试大纲，为自己制定一个详细的学习计划。确保你的计划既全面又具有可执行性，以便你能够合理安排时间并有效学习。

-注重基础知识：专升本考试主要考察你对基础知识的掌握程度。因此，在学习过程中，要注重对基础知识的理解和巩固。

-参加辅导班或自学：你可以根据自己的实际情况选择参加辅导班或者自学。参加辅导班可以让你更有针对性地学习和复习，而自学则可以让你更灵活地安排学习时间。

-模拟试题：通过做模拟试题，你可以检验自己的学习成果，了解自己在哪些方面需要加强。同时，这也有助于提高你的应试技巧。

专升本考试需要你付出一定的努力和时间来准备。只要你认真复习、积极备考，相信你一定能够顺利通过考试，实现自己的升学目标。祝你好运！