一、拘役怎么假释

拘役惩罚不可适用假释原则。

假释的实施对象主要是那些被判定犯有有期徒刑或者无期徒刑的犯罪行为人，这些罪犯在服满了相应的刑期之后，如果表现优异，并展现出深刻的忏悔之心以及不再对社会造成威胁的实质性效果，那么他们便可以获得附带条件的提前释放。

然而，拘役的刑罚期限相对于假释而言过于短暂，因此，其并不具备实施假释的实际意义。

被判处拘役的罪犯，假如表现杰出，仍然可以选择宣告缓刑或者减刑，但是必须要符合一系列严格的条件，例如真诚地承认自己的罪行，严格遵守监狱的各项规定，积极参与改造活动等等。

因此，从法律角度来看，拘役是无法通过假释这一程序来实现提前释放的。

《刑法》第八十一条，被判处有期徒刑的犯罪分子，执行原判刑期二分之一以上，被判处无期徒刑的犯罪分子，实际执行十三年以上，如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现，没有再犯罪的危险的，可以假释。如果有特殊情况，经最高人民法院核准，可以不受上述执行刑期的限制。

对累犯以及因故意杀人、强奸、抢劫、绑架、放火、爆炸、投放危险物质或者有组织的暴力性犯罪被判处十年以上有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，不得假释。

对犯罪分子决定假释时，应当考虑其假释后对所居住社区的影响。

二、假释申请流程及时间多久

假释申请的详细流程如下所示：首先，应预备好所需的全部材料，用以证明服刑人员已经真诚地悔过自新且不再有能力对社会造成危害；随后将假释申请正式递交予执行机构进行处理；紧接下来，相关法院将严格审查所提供的所有材料，并通过实地调研核实实际情况；待一切调查核实完毕后，便会召集合议庭审慎评判该服刑人员的整体表现；最后，依据评测结果，由法院作出是否给予假释之裁决，同时将相关法律文书及时通知受影响各方以及时知晓。

请注意，整个审理过程所需时间可能因具体案情的复杂程度以及地域方面的差异而有所不同，因此无法给出一个确切的期限。

然而，我们可以保证的是，在整个审理过程中，我们都会严格按照法律规定进行严谨的审核，以确保给出的结论是公平、合理并且符合法规的。

三、累犯能不能假释

根据我国相关法律的明文规定，对于累犯以及因涉及故意杀人罪、强奸罪、抢劫罪、绑架罪、放火罪、爆炸罪、投放危险物质罪或有组织的暴力性犯罪而被处以十年以上有期徒刑乃至无期徒刑的犯罪分子，均为假释的限制适用对象。

此外，被判处有期徒刑的罪犯，需在执行原判刑期二分之一以上方可考虑假释；而被判处无期徒刑的罪犯，则需要在实际执行十三年以上，并保持良好的遵守监规和接受改造的行为，同时展现出真诚的悔过之意且经审核确认已经不再具备再次犯罪风险的条件后，才可考虑予以假释。

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