遗忘的规律:
德国心理学家艾宾浩斯最早对遗忘现象作了比较系统的实验研究。他依据自己相关的研究数据绘制出了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”这条曲线显示了遗忘进程是不均衡的,即遵循着先快后慢的规律,因此我们在复习时,也结合“艾宾浩斯曲线”,合理安排学习与复习的时间。
那到底如何运用遗忘曲线来进行复习呢?首先,新学的知识一定要及时复习;第二点,合理分配复习时间; 同时利用记忆恢复的规律。在一周左右再进行复习。
遗忘的规律:
德国心理学家艾宾浩斯最早对遗忘现象作了比较系统的实验研究。他依据自己相关的研究数据绘制出了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”这条曲线显示了遗忘进程是不均衡的,即遵循着先快后慢的规律,因此我们在复习时,也结合“艾宾浩斯曲线”,合理安排学习与复习的时间。
那到底如何运用遗忘曲线来进行复习呢?首先,新学的知识一定要及时复习;第二点,合理分配复习时间; 同时利用记忆恢复的规律。在一周左右再进行复习。
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