第一，可以适当看稿

如果你备课时的没有被收了的话，在试讲过程中大家可以适当的看稿，注意，是“适当”。十分钟的试讲时间，如果你一直盯着稿子看的话，那是不合格的。除了像语文这种科目，需要按照文章内容讲解，所以不得不看原文内容的，但是也要尽可能的少看。

像理科类的，大家要适当看或者是不看。

第二，不要讲得太细，抓重点

试讲的时间就只有10分钟左右，大家讲得细了，就会超时，而且会忽略了重点。

首先，在导入阶段一定要简洁，三言两语就搞定。其次，要明确试讲的重点，最多两个重点就够了，按照重点讲解就行，讲得不要太细。最后，要完成。试讲的时候不要太细，但是内容要完整，从导入、讲解、总结、作业，都尽可能的做到，且不超时。

第三，适当的互动

众所周知，试讲就是模拟课堂教学，而该环节最忌讳的就是老师成了主体，一定要记得学生才是课堂的主体。而为了突出学生是主体，就要进行适当的互动。

但是互动不能太过，适当即可。而且，和学生的互动不要太单一，大家可以多种方式结合。

第四，语速要适中

试讲的时候，语速是一定要有的，不能太快，也不能太慢。个人对自己的语速可能不觉得有多快或是有多慢，所以，建议大家在练习的时候找别人来听听看。

其次，普通话尽量标准一些，尤其是语文老师，不要带着很重的口音或者是有很明显的口头语。

最后，音量要始终。忌过于小声，但是也不提倡大家非常大声，这容易吓到考官。

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